Голоушкина Наталья Викторовна
Подписано цифровой подписью: Голоушкина Наталья Викторовна
Дата: 2024.09.27 10:10:28 +05'00'
Содержание
1.Комплекс основных характеристик программы ........................................................... 3
1.1. Пояснительная записка ................................................................................................ 3
Направленность общеразвивающей программы
Актуальность общеразвивающей программы
Отличительные особенности программы
Адресат общеразвивающей программы
Режим занятий, периодичность и продолжительность занятий
Объём и срок освоения программы
Особенности организации образовательного процесса
Форма организации образовательного процесса
Виды занятий
Форма подведения результатов
1.2. Цели и задачи программы ........................................................................................... 6
1.3. Учебный (тематический план) .................................................................................... 7
1.4. Содержание учебного (тематического) плана ........................................................... 9
1.5. Планируемые результаты .......................................................................................... 12
2. Организационно-педагогические условия .................................................................. 13
2.1. Календарный учебный график .................................................................................. 13
2.2. Условия реализации программы ............................................................................... 13
2.3. Формы аттестации/контроля ..................................................................................... 13
2.4. Оценочные материалы ............................................................................................... 14
2.5. Методические материалы .......................................................................................... 18
3. Список литературы ....................................................................................................... 19
2
1. Комплекс основных характеристик программы
1.1. Пояснительная записка
Направленность
дополнительной
адаптированной
общеобразовательной
общеразвивающей программы «Теннис» (далее программа) – физкультурно-спортивная. Уровень
усвоения содержания программы - стартовый.
Программа направлена на удовлетворение потребностей детей с ограниченными
возможностями здоровья в двигательной активности и ознакомление обучающихся с основами
техники и тактики тенниса. Обучение по данной программе создает благоприятные условия для
формирования и коррекции физических качеств и двигательных способностей детей, развития
познавательных интересов, выработки нравственно-волевых качеств, формирования умения
ориентироваться в окружающей действительности, повышения интереса к спортивным играм и
физическим упражнениям.
Актуальность программы заключается в необходимости внедрения в досуговую
деятельность детей с ограниченными возможностями здоровья спортивно-ориентированных форм,
средств воспитания, обеспечивающих дополнение и обогащение традиционных видов
двигательной активности детей, с целью укрепления физического и психического здоровья.
Физическая культура и спорт — это важная составная часть физического воспитания
школьников. Важной особенностью при занятиях теннисом является гармоничное развитие
человеческого тела, развитие координации движения, выносливости, здоровья и силы.
Совершенствование физических способностей доступно каждому человеку, независимо от его
физических данных. Основная часть тренировок — это практические занятия, то есть отработка
тех или иных движений ракеткой. Игра в теннис направлена на всестороннее физическое развитие
и способствуют совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и моральноволевых качеств.
Программа разработана в соответствии с нормативно-правовыми документами:
1.
Федеральный закон от 29.12.2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации».
2.
Федеральный закон от 13 июля 2020 года № 189-ФЗ «О государственном
(муниципальном) социальном заказе на оказание государственных (муниципальных) услуг в
социальной сфере».
3. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 г. № 629 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам».
4. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 03.09.2019 № 467 «Об
утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования
детей».
5. Приказ Министерства образования и молодежной политики Свердловской области от
29.06.2023 № 785-Д «Об утверждении Требований к условиям и порядку оказания государственной
услуги в социальной сфере «Реализация дополнительных общеразвивающих программ» в
соответствии с социальным сертификатом».
6. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 28
«Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно - эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»
(далее - СанПиН).
7. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 г. № 2
«Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и
требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды
обитания».
3
8. Федеральный проект «Успех каждого ребенка», утвержденный президиумом Совета при
Президенте РФ по стратегическому развитию и национальным проектам (протокол от 24 декабря
2018 года № 16).
9. Концепции развития дополнительного образования детей до 2030 года, утвержденной
распоряжением Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 № 678-р;
10. Приказ Министерства общего и профессионального образования Свердловской области
от 30.03.2018 г. № 162-Д «Об утверждении Концепции развития образования на территории
Свердловской области на период до 2035 года».
11. Приказ начальника Управления образования Администрации городского округа Сухой
Лог от 31 марта 2021 № 117 «Комплекс мер, направленный на выявление, поддержку и развитие
способностей и таланта у детей и молодежи».
12. Приказ начальника Управления образования Администрации городского округа Сухой
Лог от 04.07.2023 № 380 «Об утверждении Требований к условиям и порядку оказания
муниципальной услуги в социальной сфере «Реализация дополнительных общеразвивающих
программ» в соответствии с социальным сертификатом».
13. Письмо Минобрнауки России «О направлении информации» / Методические
рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая
разноуровневые программы)» (от 18 ноября 2015 г. № 09-3242).
14. Методические рекомендации по организации независимой оценки качества
дополнительного образования детей, направленными письмом Министерства образования и науки
Российской Федерации от 28.04.2017 № ВК-1232/09.
Отличительные особенности программы
Программа ориентирована на развитие мотивации и потребности детей с ограниченными
возможностями здоровья к занятиям физической культурой и спортом, обеспечивает
формирование национально – культурных ценностей и традиций, развитие определенных
интеллектуальных, морально-волевых, эстетических качеств личности младших школьников,
укрепление здоровья обучающихся.
Программа предусматривает последовательное ознакомление обучающихся с основами
техники и правилами игры в теннис, освоение материала по всесторонней физической подготовке.
Обучение детей проводится по упрощённым правилам, с учетом индивидуальных возможностей и
особых образовательных потребностей, обучающихся с ОВЗ, а при организации учебного
процесса используются средства и методы адаптивной физической культуры, что служит
способом повышения двигательной активности, работоспособности, удовлетворения потребности
в эмоциях, игре, общении, развития познавательных способностей и создает предпосылки
социализации данной категории детей.
Новизна программы состоит в том, что она позволяет использовать в образовательном
процессе не только традиционные общеразвивающие упражнения, но и комплексы упражнений,
направленные на коррекцию недостатков двигательной, эмоционально-волевой, познавательной
сфер благодаря содержанию игры. В зависимости от целей и задач конкретного занятия педагог
может отводить на каждый раздел различное количество времени (по собственному усмотрению).
Для занятий, по предлагаемой программе, не требуются специализированные залы –
подходят любые ровные поверхности, школьный двор, игровая площадка или спортивный зал.
Можно играть пластмассовыми или деревянными ракетками. Вместо сетки может использоваться
веревка или лента.
Адресат программы
Программа адресована обучающимся с ограниченными возможностями здоровья младшего
школьного возраста - 7–11 лет.
Ребенок с ОВЗ — это ребенок с психическими и физическими особенностями в развитии.
К таким детям относят разные категории детей, в том числе и дети с задержкой психического
развития, с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями). Физическое развитие и
двигательные способности детей с ОВЗ находятся в тесной взаимосвязи с их психическим и
физическим здоровьем. Двигательные нарушения выступают как часть ведущего дефекта, даже
негрубая дисфункция психической сферы может привести к недоразвитию сложных и
4
дифференцированных движений и действий. Характерной особенностью таких детей является
задержка моторного развития, что выражается в недостаточной координации предметных
действий, слабой согласованности движений рук, ног, туловища, излишней мышечной
напряженности при выполнении основных движений (бег, ходьба, прыжки, тонкой моторики
кисти), низких скоростно-силовых способностей, общей выносливости.
Они не могут
подчиниться правилам дисциплины, неспособны к длительным усилиям, длительному
произвольному вниманию. Поэтому при реализации программы учитываются не только
возрастные закономерности развития детей, но и степень подготовленности детей.
На обучение по программе принимаются дети, не имеющие противопоказаний к занятиям
физической культурой. Занятия проводятся в группах не более 12 человек.
Объем и срок освоения программы.
Объем часов по программе составляет 34 часа в год.
Данная программа рассчитана на 1 год обучения.
Форма обучения
Преимущественно очная форма обучения, допускается сочетание с заочной формой в виде
элементов дистанционного обучения в период приостановки образовательной деятельности
учреждения.
Уровень программы – стартовый. Освоение программного материала данного уровня
предполагает получение обучающимися первоначальных знаний о технике и правилах игры в
теннис, совершенствование двигательных умений и навыков, повышение интереса к спортивным
играм и физическим упражнениям.
Особенности организации образовательного процесса
Форма реализации образовательной программы - традиционная, представляющая собой
линейную последовательность освоения содержания в течение одного года обучения в одной
образовательной организации.
Организационные формы обучения:
Занятия проводятся в группах до 12 человек.
Группы формируются из обучающихся преимущественно одного возраста: 7-8 лет, 9-11
лет.
Состав группы обучающихся – постоянный.
Виды занятий – беседа, практические упражнения, соревнования.
Формы подведения результатов - беседа, практические задания, выполнение нормативов.
Режим занятий:
Продолжительность одного академического часа - 40 минут.
Перерыв между учебными занятиями - 10 мин.
Общее количество часов в неделю - 1 час.
5
1.2. Цель и задачи программы
Цель: укрепление психического и физического здоровья младших школьников с
ограниченными возможностями здоровья посредством изучения спортивной игры «Теннис».
Задачи:
Обучающие (направленные на достижение предметных результатов):
- формировать общие представления об игре в теннис, о её возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии;
- приобретение необходимых теоретических знаний;
- овладение основными приемами техники и тактики;
- обогащать двигательный опыт детей физическими упражнениями с общеразвивающей и
корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами тенниса.
Развивающие (направленные на достижение метапредметных результатов):
- развивать физические качества и двигательные способности детей: быстроту реакции, ловкость,
силу, глазомер, выносливость, координацию, собранность, организованность и наблюдательность;
- мотивировать на учебное сотрудничество и совместную деятельность со сверстниками,
эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной,
игровой и соревновательной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности;
- корректировать познавательные процессы: внимание, память, мышление и др.
Воспитывающие (направленные на достижение личностных результатов):
- поддерживать готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности;
- побуждать проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях игры;
- развивать положительную мотивацию и устойчивый учебно-познавательный интерес к
спортивным играм.
6
1.3. Содержание общеразвивающей программы
Учебный (тематический) план
№
п\п
Название раздела (модуля)
1
2
Количество часов
Всего
Теория Практика
Формы
аттестации\контроля
3
4
5
Раздел 1. Общая физическая
подготовка. Теннисный спорт.
8
2
6
1.1
Теннис – олимпийский вид
спорта. Теннисный спорт.
Комплекс общеразвивающих
упражнений на развитие
быстроты.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
выполнением
упражнений
1.2
Личная гигиена: уход за кожей,
волосами, ногами. Гигиена
отдыха и сна. Комплекс
общеразвивающих упражнений
на развитие силы.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
выполнением
упражнений
1.3
Гигиена спортивной одежды и
обуви. Комплекс
общеразвивающих упражнений
на развитие ловкости.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
выполнением
упражнений
1.4
Влияние систематических
занятий физической культурой и
спортом на организм.
Закаливание организма.
Комплекс общеразвивающих
упражнений на развитие
гибкости.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
выполнением
упражнений
Раздел 2. Теоретическая
подготовка. Основы техники
броска в теннисном спорте
15
4,5
10,5
2
0,5
1,5
2.1
Терминология в теннисном
спорте. Стойки. Удары.
2.2
Условия и порядок проведения
игры. Правила безопасности.
1
1
0
2.3
Ознакомление с устройством
ракетки. Хват. Выполнение
упражнений, подводящих к
2
0,5
1,5
7
6
Наблюдение за
выполнением стойки,
удара
Наблюдение за
освоением техники
хвата ручки ракетки
пониманию динамической
структуры удара, роли хвата и
стойки.
2.4
Объяснение и показ исходного
положения. Выполнение
имитационных упражнений.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
исходного положения
2.5
Показ механизма замаха с
фиксацией в конце этой фазы
броска – группировке.
Выполнение имитационных
упражнений с ракеткой и без.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
замаха
2.6
Демонстрация и объяснение
техники удара срезкой слева,
срезкой справа. Выполнение
тренировочных упражнений
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
выброса
2.7
Обучение основным стойкам
теннисиста.
Упражнения на работу ног:
перемещение в стойке теннисиста
в различных направлениях
Выполнение тренировочных
упражнений.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
2.8
Демонстрация и объяснение
техники удара с остановкой
внимания на трудных элементах.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
удара
Раздел 3. Обучение технике
удара ракеткой. Стойки. Игра
11
2,75
8,25
3.1
Выполнение ударов срезка справа
в тренировочную стенку и на
полу.
2
0,5
1,5
Наблюдение за
освоением техники
удара
3.2
Выполнение ударов срезка слева
в тренировочную стенку и на
полу.
1
0,25
0,75
Наблюдение за
освоением техники
удара
3.3
Выполнение ударов с отскока.
1
0,25
0,75
Наблюдение за
освоением техники
3.4
Выполнение упражнений с мячом
и
ракеткой:
разнообразные
подбивания мяча, удержание
мяча на ракетке.
1
0,25
0,75
Наблюдение за
освоением техники
3.5
Выполнение ударов срезкой
справа и слева в тренировочную
стенку и на полу с партнером.
Отработка ударов в парах.
1
0,25
0,75
Наблюдение за
освоением техники
8
3.6
Обучение ударам с
перемещением. Удар срезкой
справа с отскока от стены с
передвижением.
1
0,25
0,75
Наблюдение за
освоением техники
3.7
Выполнение
упражнений
зачетного характера.
1
0,25
0,75
Контроль над ходом
игры
3.8
Соревнования личного характера
на выполнение ударов срезкой
справа и слева.
1
0,25
0,75
3.9
Парные соревнования по ударам
срезкой, основным стойкам
теннисиста, технике
передвижений.
1
0,25
0,75
3.10
Командные соревнования из
определенного количества партий
1
0,25
0,75
Наблюдение за
владением техникотактическими
средствами ведения
игры в
соревновательных
условиях.
Контроль над ходом
игры
1.4. Содержание учебного (тематического) плана
1. Общая физическая подготовка. Теннис.
1.1 История зарождения и развития тенниса, его роль в современном обществе. Место
тенниса в Олимпийском движении. Главные турниры в международном календаре. Выдающиеся
зарубежные и отечественные теннисисты.
Теория: Основные термины и понятия в теннисе. Размеры площадки и Правила игры.
Классификация ударов в теннисе, способы держания (хватки) ракетки. Организация и
планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств средствами тенниса.
Значение занятий теннисом в формировании здорового образа жизни и профилактике вредных
привычек. Физкультурно-оздоровительные занятия теннисом, как средство всестороннего и
гармоничного развития личности.
Практика: Выполнение специальных подготовительных упражнений на развитие быстроты:
прыжки вверх; прыжки, старты и бег на 1-3 метра из нестандартных положений (лежа на животе,
лежа на спине, стоя спиной или боком к направлению движения); выпускание из руки и ловля той
же рукой гимнастической палки; одиночные броски набивного мяча и двумя руками снизу, сбоку,
сверху, назад; прыжки через скамейку вперед-назад, влево вправо в максимальном темпе; прыжки
со скакалкой; повороты на 180О на скорость. Подвижные игры.
1.2. Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногами. Гигиена отдыха и сна. Комплекс
общеразвивающих упражнений на развитие силы.
Теория: Беседа о необходимости соблюдения личной гигиены. Соблюдение режима сна и
отдыха как условия личной гигиены.
Практика: Выполнение специальных подготовительных упражнений на развитие силы:
плечевого пояса и рук (сведение и разведение рук с отягощениями, в положении лежа на скамье;
поднимание гантелей на бицепс; разведение гантелей в стороны в наклоне вперед; круговые
движения вперед и назад с отягощениями); мышц туловища (поднимание ног в положении лежа
на спине; поднимание ног в висе; повороты с гимнастической палкой за спиной; повороты с
гантелями в руках, поднимание туловища из положения лежа); силы ног (приседание на одной и
на двух ногах; маховые движения ногами; выпады с дополнительными пружинящими
движениями, прыжки с одной и с двух ног в длину и высоту) и др. Подвижные игры.
9
1.3. Гигиена спортивной одежды и обуви. Комплекс общеразвивающих упражнений на
развитие ловкости.
Теория: Виды спортивной одежды. Уход за спортивной одеждой и обувью. Бережное
отношение к своим вещам.
Практика: Выполнение специальных подготовительных упражнений на развитие ловкости:
выполнение привычных упражнений из непривычных исходных положений: прыжок в длину с
места, стоя боком, спиной к направлению прыжка; бросок мяча в баскетбольную корзину из
положения сидя; в ходьбе по кругу спиной вперед, выполнение подскоков на одной и двух ногах,
наклонов в сторону; зеркальное выполнение упражнений – метание мяча слабой (неудобной)
рукой; выполнение комбинаций гимнастических упражнений «в обратную сторону» (в обратном
порядке); применение снарядов различного веса; изменение скорости или темпа движений:
выполнение комбинаций упражнений в ускоренном темпе; изменение пространственных границ
выполнения упражнения; включение координационных упражнений с предметами (обручем,
булавами, скакалкой и т.п.) и другие. Подвижные игры.
1.4. Влияние систематических занятий физической культурой и спортом на организм.
Закаливание организма. Комплекс общеразвивающих упражнений на развитие гибкости.
Теория: Пополнение знаний о значении физкультуры и спорта. Способы и правила
закаливания организма.
Практика: Выполнение специальных подготовительных упражнений на развитие гибкости:
активные упражнения (гибкость за счет собственных мышечных усилий): пружинистые сгибания,
разгибания, наклоны, вращения в различных позициях (в том числе и в игровых) с применением
небольших отягощений, маховые движения с постепенно увеличивающей амплитудой, в том
числе, с применением небольших отягощений; пассивные упражнения (гибкость под воздействием
внешних сил): те же упражнения: с партнером, с самозахватом, со снарядами (битами, блоками,
набивным мячом.); статические упражнения: сохранения неподвижного положения в конечных
точках броска (начальная – замах, последняя – окончание броска), амплитуда замаха и броскового
движения максимальная. Подвижные игры.
2.
Теоретическая. Основы техники удара в теннисном спорте. Подготовка.
2.1. Терминология в теннисном спорте. Удары. Стойки.
Теория: Знакомство с основными терминами и понятиями в теннисе: ракетка, сетка, поле,
стойка, удар, потерянный бросок, промах. Последовательность удара и правильная стойка.
Практика: Упражнения в теннисном спорте.
2.2. Условия и порядок проведения игры. Правила безопасности.
Теория: Ознакомление с условиями и порядком проведения игры. Правила игры.
2.3. Ознакомление с устройством ракетки. Хват ручки ракетки. Выполнение
упражнений, подводящих к пониманию динамической структуры удара, роли хвата и положения
ладони (вверх, вниз).
Теория: Ознакомление с устройством ракетки. Демонстрация техники хвата ручки ракетки.
Практика: Выполнение упражнений, подводящих к пониманию динамической структуры
удара: выполнение свободного мелкого и свободного хвата в замок; выполнение стойки с правой
ноги, с отведенной в сторону рукой; выполнение стойки с левой ногой вперед с переносом на нее
массы тела, рука, имитирующая хват, отведена в сторону и супинирована во всех суставах;
выполнение выпада левой вперед с переносом на нее массы тела и поворотом выпрямленного
туловища влево, рука, имитирующая хват, супинирована и отведена в сторону.
2.4. Объяснение и показ исходного положения. Выполнение имитационных упражнений.
Теория: Объяснение и показ исходного положения.
Практика: Выполнение имитационных упражнений: выполнение исходного положения для
начала замаха; выполнение поворота туловища вправо из исходного положения; выполнение
выпада левой вперед из исходного положения с переносом массы тела на левую ногу; выполнение
выпада левой вперед из исходного положения с поворотом туловища влево на носке левой ноги.
2.5. Показ механизма замаха с фиксацией в конце этой фазы удара – группировке.
Выполнение имитационных упражнений с ракеткой и без.
Теория: объяснение и показ механизма замаха в целом.
10
Практика: Выполнение имитационных упражнений: выполнение имитации замаха без
ракетки со зрительным контролем; выполнение замаха с ракеткой со зрительным контролем;
выполнение замаха со зрительным контролем со стороны партнера; выполнение замаха с ракеткой
с акцентом на группировке; выполнение имитации замаха без ракетки, с последующим поиском
опоры для выпада левой ногой; выполнение замаха с ракеткой, с последующим поиском опоры
для выпада левой ногой; выполнение имитации замаха без ракетки, поиск опоры левой ногой,
толчком правой выпад на левую ногу.
2.6. Демонстрация и объяснение техники удара. Выполнение тренировочных
упражнений.
Теория: Демонстрация и объяснение техники удара.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений: И.П. - стойка, ноги в положении
выпада, левая впереди, руки максимально расслаблены. Медленный поворот верхнего плечевого
пояса вправо и резкий, с рывком локтя левой руки влево назад, поворот влево; выполнение «удара
правой руки от плеча»; выполнение «удара правой руки с ракеткой от плеча).
2.7. Обучение основным стойкам теннисиста.
Теория: Объяснение техники стойки, перемещения.
Практика: Упражнения на работу ног: перемещение в стойке теннисиста в различных
направлениях Выполнение тренировочных упражнений.
2.8. Демонстрация и объяснение техники удара с остановкой внимания на трудных
элементах.
Теория: Демонстрация и объяснение техники всего удара.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений: имитация техники удара в целом, без
ракетки, в медленном темпе, с акцентом на узловых моментах, со зрительным контролем;
имитация техники удара в среднем темпе, без ракетки и без зрительного контроля; выполнение
имитации техники удара с ракеткой, в медленном темпе.
3. Обучение технике удара. Игра.
3.1. Выполнение ударов срезка справа в тренировочную стенку и на полу.
Теория: Объяснение, показ, закрепление особенностей техники ударов.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.2. Выполнение ударов срезка слева в тренировочную стенку и на полу.
Теория: Объяснение, показ, закрепление особенностей техники удара.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.3. Выполнение ударов с отскока
Теория: Объяснение, показ, закрепление особенностей техники удара.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.4. Выполнение упражнений с мячом и ракеткой: разнообразные подбивания мяча,
удержание мяча на ракетке.
Теория: Объяснение, показ, закрепление.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.5. Выполнение ударов срезкой справа и слева в тренировочную стенку и на полу с
партнером. Отработка ударов в парах.
Теория: Объяснение, показ, закрепление особенностей техники ударов.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.6. Обучение ударам с перемещением. Удар срезкой справа с отскока от стены с
передвижением.
Теория: Объяснение, показ, закрепление особенностей техники удара.
Практика: Выполнение тренировочных упражнений.
3.7. Выполнение упражнений зачетного характера.
3.8. Соревнования личного характера на выполнение ударов срезкой справа и слева.
3.9. С Парные соревнования по ударам срезкой, основным стойкам теннисиста, технике
передвижений.
Практика: Соревнование. Игра.
3.10. Командные соревнования из определенного количества партий
11
Практика: Соревнование. Игра.
1.5. Планируемые результаты
Программа направлена на достижение обучающимися предметных, метапредметных и
личностных результатов:
Предметные результаты:
- иметь общие представления об игре в теннис, о её возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии;
- владеть основами техники вида спорта «теннис»;
- выполнять различные виды физических упражнений в учебной, игровой и
соревновательной деятельности;
- участвовать в учебных (соревновательных) играх по упрощенным правилам;
- соблюдать навыки безопасного поведения во время игры; правила личной гигиены,
требования к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для игры в теннис.
Метапредметные результаты:
- умение проявлять учебное сотрудничество в совместной деятельности со сверстниками и
взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно взаимодействовать и
разрешать конфликты в процессе учебной, игровой и соревновательной деятельности, учитывать
позиции других участников деятельности;
- повышение уровня развития физических качеств и двигательных способностей детей:
быстроты реакции, ловкости, силы, выносливости, координации, собранности, организованности и
наблюдательности;
- повышение уровня развития познавательных процессов: внимания, памяти, мышления и
других.
Личностные результаты:
- проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности;
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях условиях игры; проявление культуры общения и взаимодействия;
- проявление интереса к спортивным играм.
12
2. Организационно-педагогические условия
2.1. Календарный учебный график
№
1
2
3
4
5
6
7
Основные характеристики образовательного процесса
Количество учебных недель
Количество часов в неделю
Количество часов
Недель в первом полугодии
Недель во втором полугодии
Начало занятий
Выходные дни
8
Окончание учебного года
2.2.
Учебный год
34
1
34
16
18
3 сентября текущего года
Каникулы по учебному плану
школы
23 мая
Условия реализации программы
Материально – техническое оснащение
- спортивный зал школы, площадка для прогулок и отдыха (на улице);
- спортивное оборудование и инвентарь универсального назначения (для общефизической
подготовки): гимнастический снаряд, гантели, мяч набивной, набор для подвижных игр, палка
гимнастическая, коврик гимнастический, секундомер, перекладина универсальная, рукоход,
скакалка гимнастическая, скамья гимнастическая, скамья для жима, стенка гимнастическая,
утяжелители, гимнастическая стойка, эспандер;
- спортивное оборудование тенниса: ракетки, мячи теннисные, сетка;
- специальная одежда обучающихся (спортивная форма и обувь).
Кадровое обеспечение
Должность - педагог дополнительного образования
2.3. Формы аттестации/контроля
Итоговая аттестация обучающихся по программе не предусмотрена.
Промежуточной аттестации обучающихся проводится по завершению программы в целом.
Формы промежуточной аттестации: выполнение упражнений зачетного характера
(выбивание установленного количества фигур (городков)); соревнования личного характера на
выбивание установленного количества фигур (городков), выполнение контрольно-тестовых
упражнений (позволяет определить динамику умений и навыков у обучающегося).
Текущий контроль включает следующие формы: наблюдение за выполнением
общеразвивающих упражнений; наблюдение за освоением техники игры; соревнование,
наблюдение за владением технико-тактическими средствами ведения игры в соревновательных
условиях, контроль над ходом игры.
Входная диагностика - выполнение нормативов, позволяет определить уровень знаний,
умений и навыков у обучающегося, чтобы выяснить, насколько ребенок готов к освоению данной
программы.
13
2.4. Оценочные материалы
При определении результатов освоения программы используется бально-уровневая система оценивания обучающихся. При оценивании
результативности освоения программы учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности,
последствия заболеваний обучающихся.
Характеристика оценочных материалов
Планируемые результаты
(параметры оценивания)
Предметные результаты
Имеет общие представления об игре в
теннис, о её возможностях и значении в
процессе
укрепления
здоровья,
физическом развитии.
Критерии оценивания
Устный ответ на поставленный вопрос с незначительным
нарушением логики изложения о значении игры в теннис, как
средства развития определенных физических качеств человека;
изложение знаний о игре как виде спорта, незначительные
ошибки в описании основных правил игры, незначительные
ошибки в терминологии, с дополнительным вопросом учителя,
помогающим сформулировать ответ по теме.
Устный ответ на поставленный вопрос с нарушением логики
изложения о значении игры в теннис, как средства развития
определенных физических качеств человека; недостаточные
знания о игре как виде спорта, многочисленные ошибки в
описании основных правил игры, многочисленные ошибки в
терминологии, с 2-3 дополнительными вопросами учителя,
помогающими сформулировать ответ по теме.
Не может сформулировать устный ответ на поставленный
вопрос о значении игры, как средства развития определенных
физических качеств человека; не может описать правила игры,
не знает терминологию.
Способность выполнять различные виды Двигательное действие выполнено правильно (заданным
физических упражнений в учебной, способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко
игровой
и
соревновательной Двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно
деятельности.
четко, наблюдается некоторая скованность движений,
неточности.
Двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми
ошибками, неуверенно, нечетко. Помощь и многократное
повторение неэффективны.
Владеть основами техники вида спорта
Двигательное действие выполнено правильно (заданным
«теннис». Демонстрация практических
способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.
Количество
баллов
Вид контроля/
промежуточной
аттестации
2
1
Беседа
0
2
1
Наблюдение за
выполнением
общеразвивающих
упражнений
0
2
Наблюдение за
освоением
навыков в выполнении одного (на
выбор) технического элемента.
Двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно
четко, наблюдается некоторая скованность движений,
неточности.
Двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми
ошибками, неуверенно, нечетко. Помощь и многократное
повторение неэффективны.
Участие в учебных (соревновательных) В играх учащийся соблюдает правила игры, учитывает их при
играх по упрощенным правилам
достижении целей игры.
Требуется некоторая помощь при соблюдении правил игры,
корректировка, которая эффективна.
Требуется существенная помощь и контроль при соблюдении
правил игры, или неумение пользоваться изученными
правилами.
Соблюдать
навыки
безопасного
поведения во время игры; правила
личной
гигиены,
требования
к
спортивной
одежде
и
обуви,
спортивному инвентарю для игры в
теннис.
Метапредметные
результаты
Умение проявлять учебное
сотрудничество в совместной
деятельности со сверстниками и
взрослыми; работать индивидуально, в
парах и в группе, эффективно
взаимодействовать
Развернутый устный ответ на поставленный вопрос о правилах
личной гигиены, правилах ухода за спортивным инвентарем,
одеждой. Соблюдает правила безопасного поведения во время
игры, не конфликтует, не препятствует другим обучающимся.
Устный ответ, с незначительным нарушением логики изложения
на поставленный вопрос о правилах личной гигиены, правилах
ухода за спортивным инвентарем, одеждой. Иногда нарушает
правила безопасного поведения во время игры.
Устный ответ с нарушением логики изложения на поставленный
вопрос о правилах личной гигиены, правилах ухода за
спортивным инвентарем, одеждой.
Нарушает правила безопасности, не обращает внимания на
других, действует в соответствии со своим настроением и
желанием, сознательно препятствует другим обучающимся.
Может справедливо распределять обязанности или награды в
паре и малой группе, согласованно выполнять необходимые
действия (игровые, спортивные) в паре и в малой группе, не
разрушая общего замысла. Прислушивается к мнению других.
Старается оказать помощь сверстникам в затруднительных
ситуациях.
Не всегда может справедливо распределять обязанности или
награды в паре и малой группе, согласованно выполнять
15
1
техники игры
0
2
1
0
Наблюдение за
владением
техникотактическими
средствами
ведения игры,
контроль над
ходом игры.
2
1
Беседа.
Контроль над
ходом игры.
0
2
1
Наблюдение за
поведением
ребенка в
процессе учебной
деятельности,
игре
Повышение уровня развития физических
качеств и двигательных способностей
детей
Повышение
уровня
развития
познавательных процессов: внимания,
памяти, мышления и других
Личностные
результаты
Проявление
готовности
соблюдать
правила
индивидуального
и
коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой
деятельности
необходимые действия (игровые, спортивные) в паре и в малой
группе, не разрушая общего замысла. Прислушивается к мнению
отдельных сверстников и взрослых, оказывает им необходимую
помощь. Иногда учитывает командные интересы, но чаще ставит
собственные желания выше командного интереса
Никогда не обращает внимания на партнеров по команде,
действует в соответствии со своим настроением и желаниями
или даже сознательно препятствует другим обучающимся.
Выполняет контрольно-тестовые упражнения для обучающихся
на хорошо и отлично
Выполняет контрольно-тестовые упражнения для обучающихся
на удовлетворительно
Не выполняет контрольно-тестовые упражнения
Контролирует соответствие выполнения игровых действий
правилам игр. Понимает групповую инструкцию к упражнению,
способу деятельности. Удерживает правильный способ
деятельности на всем протяжении ее выполнения. Помнит
правила игры, способ выполнения.
Не всегда контролирует соответствие выполнения игровых
действий правилам игр. Для выполнения действия или
упражнения
требуется
дополнительный
инструктаж,
контролирующая помощь в процессе выполнения. Правила
игры, способ выполнения иногда нужно напоминать.
Для выполнения действия или упражнения требуется постоянная
организующая и контролирующая помощь, не всегда
эффективна,
требуется
многократный
показ
способа
деятельности. Нуждается в постоянном напоминании правил
игры.
Контролирует импульсивные желания (в игре, эстафете,
спортивных соревнованиях). Соблюдает правила игры,
учитывает их при достижении целей игры.
Не всегда контролирует импульсивные желания (в игре,
эстафете, спортивных соревнованиях). Требуется некоторая
помощь при соблюдении правил игры, корректировка, которая
эффективна.
Не
контролирует
импульсивные
желания.
Требуется
16
0
2
1
0
2
1
0
2
1
0
Выполнение
контрольнотестовых
упражнений
Проявление положительных качеств
личности
и
управление
своими
эмоциями в различных ситуациях
условиях игры; проявление культуры
общения и взаимодействия
Проявление интереса к игре «Теннис».
существенная помощь и контроль при соблюдении правил игры
или неумение пользоваться изученными правилами.
Проявляет уважительное отношение к сверстникам, проявляет
культуру общения и взаимодействия, терпимость в учебной и
игровой деятельности, корректно реагирует на чужие
оплошности и затруднения. Адекватная эмоциональная реакция
на похвалу и порицание учителя.
Не всегда проявляет уважительное отношение к сверстникам,
проявляет культуру общения и взаимодействия, терпимость в
учебной и игровой деятельности, корректно реагирует на чужие
оплошности и затруднения. Не всегда адекватно реагирует на
порицание учителя.
Не владеет принятыми нормами социального взаимодействия.
Часто конфликтует. Саморегуляция слабая. Обижается на
порицания учителя.
Принимает активное участие в играх индивидуального и
коллективного характера с соблюдением правил и норм
этического поведения.
Участвует в играх индивидуального и коллективного характера
под руководством учителя
Пассивен, не проявляет желания участвовать в игре
Определение уровня успешности освоения программы определяется по сумме набранных баллов:
- от 24 до 18 баллов – оптимальный уровень освоения программы;
- от 17 до 10 баллов – достаточный уровень освоения программы;
- от 9 до 0 баллов – низкий уровень освоения программы.
17
2
1
Наблюдение за
поведением
ребенка в
процессе учебной
деятельности,
игре
0
2
1
0
Наблюдение за
поведением
ребенка в
процессе учебной
деятельности,
игре
2.5. Методические материалы
Методы обучения: словесный, наглядный, практический, игровой, упражнения.
Методы воспитания: убеждение, поощрение, упражнение, стимулирование, мотивация и
др.
Педагогические
технологии: индивидуального
обучения,
группового
обучения,
дифференцированного
обучения,
разноуровнего
обучения,
игровой
деятельности,
здоровьесберегающие.
Формы учебных занятий: вводное занятие, практическое занятие, занятие по
систематизации и обобщению знаний, по контролю знаний, умений и навыков, комбинированные
форма занятий; соревнования.
Контрольно-тестовые упражнения для обучающихся
Физические
качества
Гибкость
Норматив
«отлично»
«хорошо»
«удовлетворительно»
Подвижность голеностопных
суставов — сидя на полу,
оттянуть максимально носок к
полу
Складка из положения стоя.
Подвижность позвоночника и
эластичность мышц
180°
140— 180°
Менее 140°
Полное
касание
пола
ладонями
рук
8с
Касание
пола
кончиками
пальцев
Нет касания
5с
1—2 с
Не менее
пяти раз
подряд и
успешная
ловля
6 – 6,5
30
2—3 раза
подряд и 2
успешные
ловли
1 бросок и успешная
ловля
7– 7,5
20
8-9
10
11-10
С
недочетами
9-8
Со значительными
ошибками
Координация Равновесие «пассе» (колено
вперёд) на одной ноге на
полной стопе. Попеременная
смена ноги
Броски мяча. Невысокий
бросок и ловля мяча одной
рукой. Попеременная смена
руки
Быстрота
(скорость)
Сила
Освоение
техники
игры
Бег 30 м (сек.)
Прыжки через скакалку (кол-во
раз/мин.)
Метание т/м (м)
12-15
Демонстрация практических
Без ошибок
навыков в выполнении одного
(на выбор) технического
элемента.
3. Список литературы
Нормативные документы:
Дополнительное (нормативно-правовое) направление:
1. Федеральный Закон от 29.12.2012 г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации»
(далее - ФЗ № 273) с последующими изменениями.
2. Федеральный закон от 29.12.2010 г. № 436-ФЗ (ред. от 18.12.2018) «О защите детей от
информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
3. Федеральный закон от 24.06.1999 г. № 120-ФЗ «Об основах системы профилактики
безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних».
4. Стратегия развития воспитания в РФ на период до 2025 года (распоряжение Правительства РФ
от 29 мая 2015 г. № 996-р).
5. Национальный проект «Образование» (утвержден Президиумом Совета при Президенте РФ по
стратегическому развитию и национальным проектам (протокол от 24.12.2018 г. № 10).
6. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 3 сентября 2019 г. № 467 «Об
утверждении Целевой модели развития региональной системы дополнительного образования
детей».
7. Распоряжение Правительства РФ от 29.05.2015 г. № 996-р «Об утверждении Стратегии развития
воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года».
8. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.06.2022 г. № 629 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам».
9. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 28 «Об
утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно - эпидемиологические требования к
организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» (далее СанПиН).
10. Письмо Минобрнауки России от 29.03.2016 г. № ВК-641/09 «О направлении методических
рекомендаций» (вместе с «Методическими рекомендациями по реализации адаптированных
дополнительных общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической
реабилитации, профессиональному самоопределению детей с ограниченными возможностями
здоровья, включая детей-инвалидов, с учетом их особых образовательных потребностей»).
11. Письмо Минобрнауки России от 28.08.2015 № АК- 2563/05 «О методических рекомендациях»
(вместе с «Методическими рекомендациями по организации образовательной деятельности с
использованием сетевых форм реализации образовательных программ)».
12. Приказ Минобрнауки России от 23.08.2017 г. № 816 «Об утверждении Порядка применения
организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения,
дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ».
13. Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 03.09.2019 № 467 «Об
утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования
детей».
14. Закон Свердловской области «Об образовании в Свердловской области» от 16 июля 1998 года
№ 26-ОЗ с последующими изменениями.
15. Приказ Министерства образования и молодежной политики Свердловской области от
30.03.2018 г. № 162-Д «Об утверждении Концепции развития образования на территории
Свердловской области на период до 2035 года».
16. Устав ГБОУ СО «Сухоложская школа»
Литература, использованная при составлении программы (для педагога)
1. Закон РФ от 4 декабря 2007г. № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в РФ» (в редакции до
01.01.2023г.).
2. Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ «Об образовании в РФ» (в редакции до 01.01.2023)
3. Федеральные стандарты спортивной подготовки по виду спорта теннис, утвержденные
приказом Минспорта России № 884 от 21 октября 2022 года.
19
4. Приказ от 06 декабря 2022 года № 1143 Министерства спорта Российской Федерации «Об
утверждении примерной дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по
виду спорта «Теннис».
5. Воробьев В.А., Барчукова Г.В., Матыцин О.В. Теннис: примерная программа спортивной
подготовки . – М.: Советский спорт, 2004.
6. Байгулов Ю.П. Теннис: вчера, сегодня, завтра. - М.: Физкультура и спорт, 2000.
7. В.В. Команов, Г.В. Банчукова Начальная подготовка в «Теннисе»/ Команов В.В. Банчукова Г.В.М. Информпечать.2017г;
8. В.В. Команов Тренировочный процесс в теннисе/ Команов В.В. М. Советский спорт.2014г.
9. Г.В. Барчукова, В.А. Воробьев. Теннис: Примерная программа спортивной подготовки для
детско-юношеских спортивных школ. М.: Советский спорт, 2010;
10. А.Н. Амелин. Современный теннис. М.: ФиС, 2004 ;
11. Ю.П. Байгулов. Основы тенниса. М.:М.: ФиС, 2004;
12. Г.С. Захаров. Теннис: Теоретические основы. Ярославль, Верхневолжское книжное
издательство, 2005;
Литература, рекомендуемая для обучающихся и родителей (законных представителей)
1.
Никитин, Н.Д. Теннис. Рожденная народом – современная спортивная игра (Теория,
методика, практика): Мурманск, 1990
2.
Правила вида спорта "Теннис" (утв. приказом Министерства спорта РФ от 15 июня 2017 г.
N 528)
3.
Подвижные игры: 1–4 классы/ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2007.
Интеренет – источники:
www.minsport.gov.ru – министерство спорта РФ.
http://ttfr.ru - Федерация тенниса России.
20
