Rabochaya-programma-uchebnogo-predmeta-Adaptivnaya-fizicheskaya-kultura-dlya-obuchayushchikhsya-s-umstvennoy-otstalostyu_-1_4-klassy

Голоушкина Наталья Викторовна

Подписано цифровой подписью: Голоушкина Наталья Викторовна
Дата: 2023.10.13 12:52:58 +05'00'

Приложение 6
к АООП обучающихся с УО (вариант 1)
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Свердловской области
«Сухоложская школа, реализующая адаптированные основные общеобразовательные программы»
(ГБОУ СО «Сухоложская школа»)

Рабочая программа
учебного предмета «Адаптивная физическая культура»
для обучающихся с умственной отсталостью
(интеллектуальными нарушениями), вариант 1
1 – 4 классы

Составитель:
Сабитова О.М., учитель

Содержание
Пояснительная записка…………………………………………………………………3
Содержание учебного предмета
1дополнительный………………………………………………………………………….6
1 класс………………………………………………………………………………………8
2 класс………………………………………………………………………………............9
3 класс……………………………………………………………………………………..11
4 класс……………………………………………………………………………………..12
Календарно-тематическое планирование
1дополнительный…………………………………………………………………………14
1 класс…………………………………………………………………………..…….……22
2 класс………………………………………………………………………………...........31
3 класс……………………………………………………………………………………...47
4 класс…………………………………………………………………………………..…56
Планируемые результаты изучения учебного предмета
1 дополнительный класс………………………………………………………………….60
1 класс…………………………………………………………………………………...…63
2 класс……………………………………………………………………………………...66
3 класс……………………………………………………………………………………...69
4 класс……………………………………………………………………………………...72
Контрольно - измерительные материалы
Материально-техническое обеспечение………………………………………………91

Пояснительная записка
Рабочая программа учебного предмета «Адаптивная физическая культура» (далее –
Программа) разработана на основе требований к результатам освоения Адаптированной основной
общеобразовательной программой начального общего образования обучающихся с умственной
отсталостью (интеллектуальными нарушениями), вариант 1 ФГОС образования обучающихся с
умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) с учетом программ, включенных в ее
структуру.
Программа отражает содержание обучения предмету «Адаптивная физическая культура»
обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), с учетом особых
образовательных потребностей, которые отражаются в распределении учебного содержания и в
календарно – тематическом планировании.
Основная цель изучения учебного предмета: всестороннее развитие личности обучающихся с
умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе приобщения их к
физической культуре, коррекция недостатков психофизического развития, расширение
индивидуальных двигательных возможностей, социальная адаптация.
Реализация цели учебной программы достигается решением следующих задач:
- формировать представления о физической культуре как средстве укрепления здоровья,
физического развития и физической подготовки человека;
- знать и применять на практике основные правила поведения на уроках физической;
- учить выполнять несложные упражнения по словесной инструкции;
- способствовать формированию представлений о двигательных действиях: основных строевых
команд; подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений; ходьба в различном темпе с
различными исходными положениями;
- расширять знания о спортивных традициях своего народа и других народов; знания о
способах использования различного спортивного инвентаря в основных видах двигательной
активности и их применение в практической деятельности;
- учить проявлять активность в подвижных играх и эстафетах под руководством учителя;
- формировать представления о правилах бережного обращения с инвентарём и оборудованием,
соблюдении требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных
мероприятиях;
- учить оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам в процессе участия в
подвижных играх и соревнованиях; взаимодействовать со сверстниками в организации и проведении
подвижных игр, элементов соревнований.
Место в учебном плане: Программа рассчитана на 99 часов в год в 1-м дополнительном и 1
классах, 102 часа – 2 - 4 классах (3 часа в неделю).

Ключевая тема учебного
предмета

Содержание учебного предмета.
Воспитательный и развивающий потенциал ключевой темы

Знания
о
физической Осознание положительного влияния на здоровье ведения здорового
культуре и здоровом образе образа жизни. Правила поведения на уроках физической культуры
жизни
(техника безопасности). Понятия о предварительной и исполнительной
командах. Предупреждение травм во время занятий.
Дифференцированная
Способность выполнять спортивные упражнения, игровые упражнения
двигательная деятельность: с предметами и без них.
- строевые упражнения;
Понятия: колонна, шеренга, круг. Развитие двигательных
- гимнастика;
способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики.
- общеразвивающие и
Построения и перестроения. Упражнения без предметов и с
корригирующие
предметами: (корригирующие и общеразвивающие упражнения).
упражнения;
Упражнения на равновесие; лазанье и перелезание. Передвижение на
- лыжная подготовка;
лыжах разными способами. Повороты; спуски; подъёмы; торможение.
- подвижные игры.
Коррекционные игры; Игры с элементами общеразвивающих
упражнений: игры с бегом; прыжками; лазанием; метанием и ловлей
мяча, построениями и перестроениями; бросанием, ловлей, метанием.
Легкая атлетика
Выполнение основных видов движений на необходимом техничном
уровне. Взаимодействие со сверстниками по соблюдению правил
поведения.
Развитие двигательных способностей и физических качеств
средствами легкой атлетики. Ходьба. Ходьба парами по кругу,
взявшись за руки. Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по
одному в обход зала за учителем. Ходьба по прямой линии, ходьба на
носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Ходьба с
сохранением правильной осанки. Ходьба в чередовании с бегом. Бег.
Перебежки группами и по одному 15—20 м. Медленный бег с
сохранением правильной осанки, бег в колонне за учителем в заданном
направлении. Чередование бега и ходьбы на расстоянии. Бег на носках.
Бег на месте с высоким подниманием бедра. Бег с высоким
подниманием бедра и захлестыванием голени назад. Бег с
преодолением простейших препятствий (канавки, подлезание под
сетку, обегание стойки и т. д.). Быстрый бег на скорость. Челночный
бег. Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением
вперед, назад, вправо, влево. Перепрыгивание через начерченную
линию, шнур, набивной мяч. Метание. Правильный захват различных
предметов для выполнения метания одной и двумя руками. Прием и
передача мяча, флажков, палок в шеренге, по кругу, в колонне.
Произвольное метание малых и больших мячей в игре. Броски и ловля
волейбольных мячей.
Календарно – тематическое планирование 1 - 1 (дополнительный) класс
№
п/п
1

Тема /раздел

К-во
часов
1четверть (24 часа)
Предмет «Физическая культура». Построение в
1
шеренгу, в колонну. Подвижная игра «Салки с
платочком»

Дата

ЭОР

Правила поведения на уроках физической
культуры (техника безопасности). Ходьба, бег.

3,4

Беседа: «Формирование понятий: опрятность,
аккуратность. Строевые упражнения. Подвижные
игры и упражнения.
Беседа «Правила утренней гигиены и их значение
для человека». Бег 30м, 60 м с высокого старта.

«Физическая нагрузка и отдых». Техника
челночного бега. Тестирование челночного бега
3Х10м с предметами.
Беседа: «Игра – не пустая забава». Прыжок в
длину с места.
Строевые упражнения.
Метание мяча в
горизонтальную цель с расстояния 3 м.

Предупреждение травм во время занятий.
Игровые упражнения и подвижные игры.

Беседа: «Правильная осанка».
Наклон вперед из положения сидя.
16,17 Построение – перестроение. Подъем туловища из
положения лежа за 30c.
18,19 Комплекс ОРУ без предметов.Подтягивание на
высокой перекладине – мальчики, вис – девочки.
20,21 Ловля и броски мяча в парах. Подвижные игры на
развитие внимания, ловкости.
22-24 Комплекс общеразвивающих упражнений с
предметами.
Подвижные игры и игровые упражнения.

5,6

7,8

9,10
11,12

14,15

Презентация:
«Значение
гигиены
для человека».

2
2
Презентация:
«Техника
безопасности на уроке
физкультуры».

2
2
2
3

2 четверть (24 часа)
1
Понятие: «Физкультура, физическое воспитание».
1
Ходьба и бег в различных направлениях.
Комплекс ОРУ на развитие гибкости.
2,3
Беседа: «Осанка».
2
Упражнения с мячом. Броски мяча вверх и ловля
его двумя руками.
4,5,6 Строевые упражнения. Метание малого мяча в
3
корзину. Подвижные игры с мячом.
7,8,9 Правила поведения на уроках гимнастики.
3
Понятия: колонна, шеренга, круг. Построения и
перестроения.
10-13 Передвижение по гимнастической скамейке.
4

14-16 Строевые действия в шеренге, в колонне.
Передвижение по гимнастической стенке.
17-19 Беговые
упражнения.
Комплекс

Демонстрация видео:
«Правила поведения
на
уроке
физкультуры».

Музыкальное
сопровождение.

Презентация:
«Правильная осанка».

Демонстрация видео:
«Акробатика».

3
3

Музыкальное
4

20,21
22,23

1-3
4-8

общеразвивающих упражнений на формирование
правильной осанки.
Упражнения
на
координацию
движений.
Подвижные игры на материале баскетбола.
Виды ходьбы и бега. Упражнение на
формирование правильной осанки. Подвижные
игры с мячом
Беговые и прыжковые упражнения. Игровые
упражнения с элементами спортивных игр.

сопровождение.
2
2

3 четверть (27 часов)
Подвижные игры с бегом, прыжками.
3
Строевые упражнения. Игры и упражнения с
5
мячом.

9-12 Корригирующие упражнения.
13-15 Строевые упражнения и игры. Ходьба и бег в
различных направлениях.
16-18 Передвижение скользящим шагом с движениями
рук, со сложенными за спиной руками.
19-21 Строевые упражнения. Метание, броски, ловля
мяча Подвижная игра: «Кто быстрее»
22-25 Упражнения на развитие гибкости: широкие
стойки, на ногах, выпады, туловища.
26-27 Комплекс ОРУ на развитие координации
движений.
Подвижные игры на ловкость,
внимание.
4 четверть (24 часа)
1,2
Комплекс общеразвивающих упражнений на
гибкость. Подтягивание на перекладине –
мальчики, вис – девочки.
3,4
Комплекс общеразвивающих упражнений на
формирование правильной осанки. Наклон
вперед из и. п. сидя.

4
3

Ходьба по гимнастическому бревну с различным
положением рук.
7,8
Размыкание и смыкание приставными шагами.
Поднимание туловища за 30 с.
9,10 Ходьба и бег с различными видами движений.
Бег 30, 60 м.
11,12 Челночный бег с предметами 3х10м.Подвижные
игры на развитие основных видов движений.
13,14 Подвижные игры на развитие основных видов
движений.
Прыжки в длину с места. Прыжки на скакалке.
15
Упражнения с мячом.
Подвижные игры на развитие основных
двигательных качеств.
16
Ходьба и бег в различных направлениях.
Подвижная игра: «Ловля обезьян».
17-20 Игровые упражнения и подвижные игры
с

5,6

Демонстрация видео:
«Баскетбол
–
спортивная игра».

Презентация: «Все на
лыжи!»

3
4
2

Музыкальное
сопровождение.

2
2
2
2

1
4
5

элементами футбола, баскетбола.
21-24 Комплекс упражнений с гимнастическими
палками. Подвижные игры на внимание,
ловкость.

4
Итого: 99 часов.

Календарно – тематическое планирование 2 класс
№
п/п
1

Тема /раздел

К-во
часов
1четверть (24 часа)
Предмет «Физическая культура». Построение
1
в шеренгу, в колонну. Подвижная игра
«Салки с платочком»
Правила поведения на уроках физической
2
культуры (техника безопасности). Ходьба,
бег.

Беседа: «Формирование понятий: опрятность,
аккуратность.
Строевые
упражнения.
Подвижные игры и упражнения.
5,6 Беседа «Правила утренней гигиены и их
значение для человека». Бег 30м, 60 м с
высокого старта.
7,8 «Физическая нагрузка и отдых». Техника
челночного бега. Тестирование челночного
бега 3Х10м с предметами.
9,10 Беседа: «Игра – не пустая забава». Прыжок в
длину с места.
11,12 Строевые упражнения.
Метание мяча в
горизонтальную цель с расстояния 3 м.

Предупреждение травм во время занятий.
Игровые упражнения и подвижные игры.

14,15 Беседа: «Правильная осанка».
Наклон вперед из положения сидя.
16,17 Построение
–
перестроение.
Подъем
туловища из положения лежа за 30c.
18,19 Комплекс ОРУ без предметов. Подтягивание
на высокой перекладине – мальчики, вис –
девочки.
20,21 Ловля и броски мяча в парах. Подвижные
игры на развитие внимания, ловкости.
22- Комплекс общеразвивающих упражнений с
24
предметами.
Подвижные игры и игровые упражнения.

3,4

Дата

ЭОР

Демонстрация
видео:
«Правила поведения на уроке
физкультуры».

Презентация:
«Значение
гигиены для человека».

2
2
Презентация:
безопасности
физкультуры».

«Техника
на
уроке

2
2

2
3

Музыкальное сопровождение.

2 четверть (24 часа)
Понятие: «Физкультура, физическое
1
воспитание». Ходьба и бег в различных
направлениях. Комплекс ОРУ на развитие
гибкости.
6

Беседа: «Осанка».
Упражнения с мячом. Броски мяча вверх и
ловля его двумя руками.
Строевые упражнения. Метание малого мяча
в корзину. Подвижные игры с мячом.
Правила поведения на уроках гимнастики.
Понятия: колонна, шеренга, круг. Построения
и перестроения.
Передвижение по гимнастической скамейке.

Строевые действия в шеренге, в колонне.
Передвижение по гимнастической стенке.
Беговые
упражнения.
Комплекс
общеразвивающих
упражнений
на
формирование правильной осанки.
20,21 Упражнения на координацию движений.
Подвижные игры на материале баскетбола.
22,23 Виды ходьбы и бега. Упражнение на
формирование
правильной
осанки.
Подвижные игры с мячом
24
Беговые и прыжковые упражнения. Игровые
упражнения с элементами спортивных игр.

2,3

4,5,6
7,8,9

1013
1416
1719

1-4
5-9

1013
1416
1719
2022
2326
2730

1,2

3,4

5,6

Презентация:
осанка».

«Правильная

3
3

Демонстрация
«Акробатика».

видео:

Музыкальное сопровождение.

2
2

Демонстрация
«Баскетбол
–
игра».

видео:
спортивная

3 четверть (30 часов)
Подвижные игры с бегом, прыжками.
4
Строевые упражнения. Игры и упражнения с
5
мячом.
Корригирующие упражнения.

Строевые упражнения и игры. Ходьба и бег в
3
различных направлениях.
Передвижение
скользящим
шагом
с
3
движениями рук, со сложенными за спиной
руками.
Строевые упражнения. Метание, броски,
3
ловля мяча Подвижная игра: «Кто быстрее»
Упражнения на развитие гибкости: широкие
4
стойки, на ногах, выпады, туловища.
Комплекс ОРУ на развитие координации
4
движений. Подвижные игры на ловкость,
внимание.
4 четверть (24 часа)
Комплекс общеразвивающих упражнений на
2
гибкость. Подтягивание на перекладине –
мальчики, вис – девочки.
Комплекс общеразвивающих упражнений на
2
формирование правильной осанки. Наклон
вперед из и. п. сидя.
Ходьба

по

гимнастическому

бревну

Презентация: «Все на лыжи!»

Музыкальное сопровождение.

2
7

различным положением рук.
Размыкание и смыкание приставными
шагами. Поднимание туловища за 30 с.
9,10 Ходьба и бег с различными видами
движений. Бег 30, 60 м.
11,12 Челночный
бег
с
предметами
3х10м.Подвижные
игры
на
развитие
основных видов движений.
13,14 Подвижные игры на развитие основных видов
движений.
Прыжки в длину с места. Прыжки на
скакалке.
15
Упражнения с мячом.
Подвижные игры на развитие основных
двигательных качеств.
16
Ходьба и бег в различных направлениях.
Подвижная игра: «Ловля обезьян».
17- Игровые упражнения и подвижные игры с
20
элементами футбола, баскетбола.
21- Комплекс упражнений с гимнастическими
24
палками. Подвижные игры на внимание,
ловкость.
7,8

2
2
2

1
4
4
Итого: 102 часа.

Календарно – тематическое планирование 3 класс
№
п/п
1

3,4

5,6

7,8

9,10
11,12

Тема /раздел

К-во
часов
1четверть (24 часа)
Предмет «Физическая культура». Построение в
1
шеренгу, в колонну. Подвижная игра «Салки с
платочком»
Правила поведения на уроках физической
2
культуры (техника безопасности). Ходьба, бег.
Беседа: «Формирование понятий: опрятность,
аккуратность. Строевые упражнения. Подвижные
игры и упражнения.
Беседа «Правила утренней гигиены и их значение
для человека». Бег 30м, 60 м с высокого старта.

Предупреждение травм во время занятий.
Игровые упражнения и подвижные игры.

Дата

ЭОР

Демонстрация видео:
«Правила поведения
на
уроке
физкультуры».

Презентация:
«Значение
гигиены
для человека».

2
2
Презентация:
«Техника
8

безопасности на уроке
физкультуры».
Беседа: «Правильная осанка».
Наклон вперед из положения сидя.
16,17 Построение – перестроение. Подъем туловища из
положения лежа за 30c.
18,19 Комплекс ОРУ без предметов. Подтягивание на
высокой перекладине – мальчики, вис – девочки.
20,21 Ловля и броски мяча в парах. Подвижные игры на
развитие внимания, ловкости.
22-24 Комплекс общеразвивающих упражнений с
предметами.
Подвижные игры и игровые упражнения.
14,15

2
2
2
2
3

2 четверть (24 часа)
Понятие: «Физкультура, физическое воспитание».
1
Ходьба и бег в различных направлениях.
Комплекс ОРУ на развитие гибкости.
2,3
Беседа: «Осанка».
2
Упражнения с мячом. Броски мяча вверх и ловля
его двумя руками.
4,5,6 Строевые упражнения. Метание малого мяча в
3
корзину. Подвижные игры с мячом.
7,8,9 Правила поведения на уроках гимнастики.
3
Понятия: колонна, шеренга, круг. Построения и
перестроения.
10-13 Передвижение по гимнастической скамейке.
4

Музыкальное
сопровождение.

14-16 Строевые действия в шеренге, в колонне.
Передвижение по гимнастической стенке.
17-19 Беговые
упражнения.
Комплекс
общеразвивающих упражнений на формирование
правильной осанки.
20,21 Упражнения
на
координацию
движений.
Подвижные игры на материале баскетбола.
22,23 Виды ходьбы и бега. Упражнение на
формирование правильной осанки. Подвижные
игры с мячом
24
Беговые и прыжковые упражнения. Игровые
упражнения с элементами спортивных игр.

1-4
5-9

Презентация:
«Правильная осанка».

Демонстрация видео:
«Акробатика».

3
3

Музыкальное
сопровождение.

2
2

Демонстрация видео:
«Баскетбол
–
спортивная игра».

3 четверть (30 часов)
Подвижные игры с бегом, прыжками.
4
Строевые упражнения. Игры и упражнения с
5
мячом.

10-13 Корригирующие упражнения.
14-16 Строевые упражнения и игры. Ходьба и бег в
различных направлениях.
17-19 Передвижение скользящим шагом с движениями
рук, со сложенными за спиной руками.

4
3
3

Презентация: «Все на
лыжи!»
9

20-22 Строевые упражнения. Метание, броски, ловля
мяча Подвижная игра: «Кто быстрее»
23-26 Упражнения на развитие гибкости: широкие
стойки, на ногах, выпады, туловища.
27-30 Комплекс ОРУ на развитие координации
движений.
Подвижные игры на ловкость,
внимание.
4 четверть (24 часа)
1,2
Комплекс общеразвивающих упражнений на
гибкость. Подтягивание на перекладине –
мальчики, вис – девочки.
3,4
Комплекс общеразвивающих упражнений на
формирование правильной осанки. Наклон
вперед из и. п. сидя.

5,6

4
Музыкальное
сопровождение.

2
Музыкальное
сопровождение.

2
2
2
2

1
4
4
Итого: 102 часа.

Календарно – тематическое планирование 4 класс
№
п/п
1

3,4

Тема /раздел

Дата

ЭОР

Демонстрация видео:
«Правила поведения
на
уроке
физкультуры».

5,6

7,8

9,10
11,12

игры и упражнения.
Беседа «Правила утренней гигиены и их значение
для человека». Бег 30м, 60 м с высокого старта.

Предупреждение травм во время занятий.
Игровые упражнения и подвижные игры.

Презентация:
«Значение
гигиены
для человека».

2
2

Беседа: «Правильная осанка».
2
Наклон вперед из положения сидя.
16,17 Построение – перестроение. Подъем туловища из
2
положения лежа за 30c.
18,19 Комплекс ОРУ без предметов. Подтягивание на
2
высокой перекладине – мальчики, вис – девочки.
20,21 Ловля и броски мяча в парах. Подвижные игры на
2
развитие внимания, ловкости.
22-24 Комплекс общеразвивающих упражнений с
3
предметами.
Подвижные игры и игровые упражнения.
2 четверть (24 часа)
1
Понятие: «Физкультура, физическое воспитание».
1
Ходьба и бег в различных направлениях.
Комплекс ОРУ на развитие гибкости.
2,3
Беседа: «Осанка».
2
Упражнения с мячом. Броски мяча вверх и ловля
его двумя руками.
4,5,6 Строевые упражнения. Метание малого мяча в
3
корзину. Подвижные игры с мячом.
7,8,9 Правила поведения на уроках гимнастики.
3
Понятия: колонна, шеренга, круг. Построения и
перестроения.
10-13 Передвижение по гимнастической скамейке.
4

Презентация:
«Техника
безопасности на уроке
физкультуры».

14,15

Музыкальное
сопровождение.

Презентация:
«Правильная осанка».

Демонстрация видео:
«Акробатика».

3
3

Музыкальное
сопровождение.

2
2

Демонстрация

видео:
11

упражнения с элементами спортивных игр.

1-4
5-9
10-13
14-16
17-19
20-22
23-26
27-30

1,2

3,4

5,6
7,8
9,10
11,12
13,14

16
17-20
21-24

3 четверть (30 часов)
Подвижные игры с бегом, прыжками.
4
Строевые упражнения. Игры и упражнения с
5
мячом.
Корригирующие упражнения.
4
Строевые упражнения и игры. Ходьба и бег в
3
различных направлениях.
Передвижение скользящим шагом с движениями
3
рук, со сложенными за спиной руками.
Строевые упражнения. Метание, броски, ловля
3
мяча Подвижная игра: «Кто быстрее»
Упражнения на развитие гибкости: широкие
4
стойки, на ногах, выпады, туловища.
Комплекс ОРУ на развитие координации
4
движений.
Подвижные игры на ловкость,
внимание.
4 четверть (24 часа)
Комплекс общеразвивающих упражнений на
2
гибкость. Подтягивание на перекладине –
мальчики, вис – девочки.
Комплекс общеразвивающих упражнений на
2
формирование правильной осанки. Наклон
вперед из и. п. сидя.
Ходьба по гимнастическому бревну с различным
2
положением рук.
Размыкание и смыкание приставными шагами.
2
Поднимание туловища за 30 с.
Ходьба и бег с различными видами движений.
2
Бег 30, 60 м.
Челночный бег с предметами 3х10м.Подвижные
2
игры на развитие основных видов движений.
Подвижные игры на развитие основных видов
2
движений.
Прыжки в длину с места. Прыжки на скакалке.
Упражнения с мячом.
1
Подвижные игры на развитие основных
двигательных качеств.
Ходьба и бег в различных направлениях.
1
Подвижная игра: «Ловля обезьян».
Игровые упражнения и подвижные игры
с
4
элементами футбола, баскетбола.
Комплекс упражнений с гимнастическими
4
палками. Подвижные игры на внимание,
ловкость.

«Баскетбол
спортивная игра».

–

Презентация: «Все на
лыжи!»

Музыкальное
сопровождение.

Итого: 102 часа.

Планируемые результаты
Личностные и метапредметные результаты оцениваются как итоговые на момент завершения
образования в начальной школе.
Предметные результаты:
Минимальный уровень:
представления о физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития
и физической подготовки человека; выполнение комплексов утренней гимнастики под руководством
учителя; знание основных правил поведения на уроках физической культуры и осознанное их
применение; выполнение несложных упражнений по словесной инструкции при выполнении
строевых команд; представления о двигательных действиях; знание основных строевых команд;
подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений; ходьба в различном темпе с различными
исходными положениями; взаимодействие со сверстниками в организации и проведении подвижных
игр, элементов соревнований; участие в подвижных играх и эстафетах под руководством учителя;
знание правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований
техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Достаточный уровень: практическое освоение элементов гимнастики, легкой атлетики,
лыжной подготовки, спортивных и подвижных игр и других видов физической культуры;
самостоятельное выполнение комплексов утренней гимнастики; владение комплексами упражнений
для формирования правильной осанки и развития мышц туловища; участие в оздоровительных
занятиях в режиме дня (физкультминутки); выполнение основных двигательных действий в
соответствии с заданием учителя: бег, ходьба, прыжки и др.; подача и выполнение строевых команд,
ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений.совместное участие со
сверстниками в подвижных играх и эстафетах; оказание посильной помощь и поддержки
сверстникам в процессе участия в подвижных играх и соревнованиях; знание спортивных традиций
своего народа и других народов; знание способов использования различного спортивного инвентаря
в основных видах двигательной активности и их применение в практической деятельности; знание
правил и техники выполнения двигательных действий, применение усвоенных правил при
выполнении двигательных действий под руководством учителя; знание и применение правил
бережного обращения с инвентарём и оборудованием в повседневной жизни; соблюдение
требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.

Контрольно –измерительные материалы
Оценка результатов освоения учебного предмета: «физическая культура» выставляется
исходя из выполнения практической и теоретической части урока.
Практическая часть состоит из контрольных упражнений (тестов):
- Бег 30 метров (сек);
- Прыжок в длину с места (см);
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз) – мальчики;
- Подтягивание из виса на низкой перекладине в висе лежа (девочки);
- Челночный бег (3*10м);
-Наклон вперёд из положения сидя;
-Бег 60 метров (мин, сек).
Уровни физической подготовленности по результатам выполненных упражнений
(тестов):
Высокий уровень – оценка «5»
Средний уровень – оценка «4»
Низкий уровень – оценка «3»
Теоретическая часть по предмету «физическая культура»
Предлагается ответить на вопросы по теме, разделу урока.

Учебно – методическое и информационное обеспечение образовательного процесса
Учебники:
В.И. Лях «Физическая культура 1-4 классы» М.: Просвещение. 2010.
Интеренет – ресурсы:
1.
http://www.4stupeni.ru
2.
http://www.uroki.net/docnach.htm
3.
http://nsc.1september.ru/
4.
http://www.nachalka.com/ikt_23
5.
http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/fizkultura/2014/05/24/fgos-na-urokakh-fizkultury-vnachalnoy-shkole